{"id":1199,"date":"2023-10-09T15:11:41","date_gmt":"2023-10-09T13:11:41","guid":{"rendered":"https:\/\/estimulopsicologia.com\/?p=1199"},"modified":"2023-10-10T13:29:54","modified_gmt":"2023-10-10T11:29:54","slug":"estado-de-la-salud-mental-en-espana-estamos-fatal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estimulopsicologia.com\/index.php\/2023\/10\/09\/estado-de-la-salud-mental-en-espana-estamos-fatal\/","title":{"rendered":"Estado de la Salud Mental en Espa\u00f1a: Estamos Fatal"},"content":{"rendered":"\n

Estamos fatal, pero la responsabilidad es compartida<\/h2>\n\n\n\n

La salud mental es un reflejo de la sociedad en la que vivimos. Un estudio reciente ha arrojado luz sobre la salud mental en Espa\u00f1a, y los resultados son reveladores.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

El informe \u00abLa situaci\u00f3n de la salud mental en Espa\u00f1a\u00bb de la Fundaci\u00f3n Mutua Madrile\u00f1a, publicado en mayo de 2023, destaca que:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Cuatro de cada diez personas en Espa\u00f1a (39,3%<\/strong>) valora de forma negativa su salud mental actual.<\/li>\n\n\n\n
  • El 42,1%<\/strong> de las personas ha experimentado depresi\u00f3n en alg\u00fan punto de su vida.<\/li>\n\n\n\n
  • Casi la mitad, 47,6%<\/strong>, ha atravesado episodios de ansiedad o p\u00e1nico.<\/li>\n\n\n\n
  • Y el 36,9% <\/strong>ha padecido ansiedad sostenida en el tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    A pesar de que en los medios de comunicaci\u00f3n se vende con frecuencia que los j\u00f3venes son el eje del mal y la perversi\u00f3n, la realidad es que las personas m\u00e1s j\u00f3venes parecen ser particularmente vulnerables<\/strong>. Las estad\u00edsticas muestran que quienes est\u00e1n entre los 18 y 24 a\u00f1os frecuentemente se sienten solos, lo que se ve empeorado por la preocupaci\u00f3n por c\u00f3mo son percibidos por los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

    Sin embargo, no podemos analizar estos n\u00fameros sin considerar el tel\u00f3n de fondo, el contexto. Por ejemplo, las personas con menores recursos se encuentran desproporcionadamente afectadas, con mayor insatisfacci\u00f3n en su vida laboral, salud y situaci\u00f3n econ\u00f3mica.<\/p>\n\n\n\n

    Diferencias sociales y salud mental<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Los problemas psicol\u00f3gicos no aparecen porque las personas no se animen a ver lo bonito de la vida, porque sean d\u00e9biles o porque no les apetezca esforzarse. Hay numerosos factores que aumentan la probabilidad de tener problemas psicol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n

    Por ejemplo, en este estudio, reportado en el libro Salubrismo y Barbarie<\/em>, podemos ver como las clases sociales m\u00e1s bajas reportan tener una peor salud percibida que las m\u00e1s altas.<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

    La desigualdad socioecon\u00f3mica<\/strong> no s\u00f3lo tiene implicaciones materiales, sino tambi\u00e9n psicol\u00f3gicas. Aquellos que viven en condiciones de pobreza o marginaci\u00f3n enfrentan una serie de retos cotidianos que generan un estr\u00e9s constante: inseguridad econ\u00f3mica, falta de acceso a servicios b\u00e1sicos, discriminaci\u00f3n, entre otros. El estr\u00e9s cr\u00f3nico es un conocido factor de riesgo para problemas de salud mental, incluyendo la depresi\u00f3n, la ansiedad y trastornos del sue\u00f1o. En un ciclo vicioso, estos problemas de salud mental pueden agravar a\u00fan m\u00e1s las condiciones de vida, reduciendo la capacidad de las personas para trabajar o buscar oportunidades. Adem\u00e1s, la inseguridad laboral<\/strong> ha mostrado tener efectos negativos sobre la salud mental de los trabajadores independientemente de la situaci\u00f3n econ\u00f3mica de los mismos. De hecho, se ha visto que tener un trabajo precario puede ser igual o peor para la salud mental que estar en situaci\u00f3n de desempleo.<\/p>\n\n\n\n

    Diversidad y salud mental<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    La salud mental tambi\u00e9n se ve perjudica de manera distinta por cuestiones de g\u00e9nero, edad, orientaci\u00f3n sexual, minor\u00edas \u00e9tnicas, identidad de g\u00e9nero\u2026<\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

    Aqu\u00ed algunos ejemplos de las estad\u00edsticas m\u00e1s recientes:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • En mayor medida que los hombres, las mujeres <\/strong>manifiestan haber sufrido un ataque de ansiedad (59,1%), una depresi\u00f3n (48,0%), ansiedad prolongada (44,7%), autolesiones (11,3%) e ideaci\u00f3n o intento de suicidio (17,0%).<\/li>\n\n\n\n
    • En un estudio reciente, publicado en la revista JAMA Psychiatry en 2022, encontr\u00f3 que las personas trans<\/strong> tienen un riesgo mayor de morir por suicidio que la poblaci\u00f3n general (46%).<\/li>\n\n\n\n
    • En personas refugiadas<\/strong> la prevalencia de ansiedad actual diagnosticada y autoinformada fueron del 13 y el 42 % , para depresi\u00f3n diagnosticada y autoinformada el 30 % y el 40 %, y para trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico diagnosticado y autoinformado 29% y 37%. Estas estimaciones son sustancialmente m\u00e1s altas en relaci\u00f3n con las reportadas en poblaci\u00f3n general.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Todos estos elementos se entremezclan unos con otros, por eso es importante la interseccionalidad. Por ejemplo, se ha mostrado claramente el deterioro en salud mental que sufren las personas cuidadoras a medida que las cargas familiares son mayores, siendo esto m\u00e1s llamativo en clases bajas, donde inevitablemente se intersecciona con otras situaciones de vida. No hay que olvidar, que el rol de cuidados es mayoritariamente desempe\u00f1ado por mujeres.<\/p>\n\n\n\n

      Acceso Desigual a la Atenci\u00f3n de Salud Mental<\/strong><\/p>\n\n\n

      \n
      \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

      Una de las crueles iron\u00edas de la relaci\u00f3n entre las diferencias sociales y la salud mental es que aquellos que m\u00e1s necesitan ayuda a menudo tienen menos acceso a ella. <\/p>\n\n\n\n

      Actualmente, la atenci\u00f3n de salud mental sigue siendo un lujo reservado para aquellos con recursos o supone un gran sacrificio para quienes no los tienen. De hecho, uno de los principales factores que lleva a elegir un servicio psicol\u00f3gico de atenci\u00f3n privada, es el no poder soportar los tiempos de espera de la sanidad p\u00fablica<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      En general, la falta de acceso y la desinformaci\u00f3n agrava la brecha en salud mental entre diferentes grupos sociales.<\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

      La responsabilidad es compartida<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Estos datos muestran que el cuidado de la salud mental no es una responsabilidad personal, sino social. Aunque los terapeutas trabajamos a nivel individual con quienes enfrentan estos desaf\u00edos, es esencial reconocer que las personas no son simples productos de sus propias acciones. Por eso es importante dejar patente que los problemas psicol\u00f3gicos no son culpa de uno, si no que en la mayor\u00eda de ocasiones provienen de la estructura y cultura que generan y mantienen estos problemas. Es crucial dirigir nuestra atenci\u00f3n y esfuerzos hacia las causas subyacentes y abogar por un cambio en la estructura y la cultura que perpet\u00faan estos problemas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Fuentes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Fern\u00e1ndez, J. (2022). Salubrismo y barbarie: La construcci\u00f3n de la salud p\u00fablica en la Espa\u00f1a contempor\u00e1nea. Madrid: C\u00e1tedra.
      Fundaci\u00f3n Mutua Madrile\u00f1a (2023). Informe de salud mental 2023. Madrid: Fundaci\u00f3n Mutua Madrile\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n

      Garc\u00eda-Mart\u00ednez, A., Rodr\u00edguez-Mart\u00edn, E., & Ruiz-Rodr\u00edguez, J. A. (2023). El impacto de la inteligencia artificial en el mercado laboral espa\u00f1ol: un an\u00e1lisis de la demanda de empleo. SSRN Electronic Journal. https:\/\/papers.ssrn.com\/sol3\/papers.cfm?abstract_id=3487841<\/p>\n\n\n\n

      Haas, A. P., Rodgers, P. L., & Herman, J. L. (2014). Suicide attempts among transgender and gender non-conforming adults. work, 50, 59.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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